<sup id="scpux"></sup>

    懷孕初期可以吃燕窩嗎?怎么吃

    懷孕初期一般是可以吃燕窩的,可以直接燉煮吃,也可以做成燕窩粥或者加入冰糖、紅棗等食材一起吃,吃的時(shí)候需要適量。

    燕窩為雨燕科動(dòng)物金絲燕的唾液與絨羽等混合凝結(jié)所筑成的巢窩,營養(yǎng)價(jià)值很高,其主要的營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)和賴氨酸,還有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),中醫(yī)認(rèn)為燕窩味甘,性平,歸肺、胃、腎經(jīng),具有養(yǎng)陰潤燥,益氣補(bǔ)中,化痰止咳的功效,懷孕初期適量吃燕窩對(duì)孕婦自身及胎兒的生長發(fā)育都是有好處的,燕窩的食用方法有很多,可以直接將燕窩燉煮后食用,也可以熬粥的時(shí)候放一些燕窩,做成燕窩粥來吃,同時(shí)也可以加入冰糖、紅棗、牛奶等一起吃,可以使?fàn)I養(yǎng)更加豐富,但是無論哪種吃法,吃的時(shí)候都不要過量,以免造成腹痛、腹脹等消化不良癥狀。

    懷孕初期應(yīng)該遵醫(yī)囑定期進(jìn)行產(chǎn)檢,如果胚胎存在異常,需要及時(shí)治療。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      99热在线免费观看 | 亚洲成人导航在线 | 香蕉国产乱伦 | 欧美操逼的网站亚洲 | 亚洲第一视频网 | 黄色操逼小视频国产无码 | 国产欧美一区二区精品性色超碰 | 在线a黄网站 | 一级内射片在线网站观看 | 免费看澡逼视频 |