研究表明體育運動對糖尿病患者的治療作用和效果主要表現(xiàn)在以下幾方面：
一，體育運動可以改善神經(jīng)系統(tǒng)對糖代謝的調(diào)節(jié)，促進機體對糖的利用，體育運動使肌肉的能量需要加大糖的分解和代謝也就相應(yīng)增加，運動中血液量增加，毛細(xì)血管開放多，肌肉細(xì)胞對糖的利用也就會增加，從而降低血糖而減少尿糖。
二，胰島素是運動中葡萄糖輸送的調(diào)節(jié)者，運動本身又強化胰島素這種調(diào)節(jié)作用，有規(guī)律的運動對依賴胰島素的糖尿病患者可以減少胰島素的用量。
運動治療應(yīng)該注意以下：
一，應(yīng)該遵循循序漸進的原則，運動量由小到大，運動時間由短到長，動作由易到難，使機體逐步適應(yīng)，通常每日運動時間不超過一個小時。
二，遵循長期堅持，持之以恒的原則，不可間斷，除非出現(xiàn)近期癥。
三，運動治療應(yīng)與飲食或者是藥物治療相結(jié)合，不然起不到應(yīng)有的效果。
四，糖尿病患者足部容易受損，運動時應(yīng)該注意使用適當(dāng)?shù)男?，防止足部受損傷。
五，鍛煉是應(yīng)該隨身攜帶一些糖果，甜飲料等食物，以應(yīng)對運動中可能出現(xiàn)的低血糖反應(yīng)。
