專(zhuān)家建議: 可適量吃
建議用量: 150g（約半條）/天
慎食人群: 對(duì)海鮮過(guò)敏者、皮膚病急性發(fā)作患者
宜食原因: 魚(yú)味道鮮美，能夠促進(jìn)患者的食欲。肉質(zhì)當(dāng)中沒(méi)有刺激性的成分，滑膜炎患者適量吃魚(yú)并不會(huì)影響到身體恢復(fù)，其中所含的蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠促進(jìn)身體恢復(fù)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
注意事項(xiàng): 魚(yú)可以清蒸，也可以燉湯后食用，但不能多吃。
正文:
滑膜炎患者可適量吃魚(yú)。
建議用量：150g（約半條）/天。
滑膜炎患者飲食避免吃辛辣刺激、過(guò)于油膩的食物，可以吃富含營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物，魚(yú)味道鮮美，能夠促進(jìn)患者的食欲。肉質(zhì)當(dāng)中沒(méi)有刺激性的成分，滑膜炎患者適量吃魚(yú)并不會(huì)影響到身體恢復(fù)，其中所含的蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠促進(jìn)身體恢復(fù)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
魚(yú)可以清蒸，也可以燉湯后食用，營(yíng)養(yǎng)成分更易吸收，魚(yú)當(dāng)中的膽固醇含量較高，過(guò)量食用會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，所以不能夠吃太多，對(duì)海鮮過(guò)敏者不宜吃魚(yú)，避免誘發(fā)嘔吐、腹瀉、皮膚瘙癢等過(guò)敏癥狀。魚(yú)屬于腥發(fā)類(lèi)食物，皮膚病急性發(fā)作患者應(yīng)避免吃魚(yú)，容易加重病情。
滑膜炎患者要保持充足的休息，不能過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、踢足球、登山等，會(huì)加重不適癥狀，不利于疾病治療。
