手腕骨折后，消腫是恢復(fù)過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)。為有效促進(jìn)消腫，患者應(yīng)采取綜合措施，包括冷敷、藥物治療、抬高患肢、適度活動(dòng)以及合理飲食。
一、冷敷治療
骨折初期，局部冷敷能夠有效減少出血、減輕腫脹和緩解疼痛。但需注意，冷敷時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以防皮膚凍傷。
二、藥物治療
1、消炎藥：如布洛芬、吲哚美辛等，有助于減輕炎癥反應(yīng)，從而緩解腫脹。
2、消腫藥：如甘露醇，可通過(guò)滲透作用幫助組織排水，減輕腫脹。
3、中成藥：如云南白藥、三七傷藥片等，具有活血化瘀、消腫止痛的功效。
患者在使用藥物時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑，注意觀察藥物反應(yīng)。
三、抬高患肢
將患肢抬高，有利于靜脈回流，減少血液淤積，是減輕腫脹的有效方法。
四、適度活動(dòng)
在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消腫。但活動(dòng)時(shí)應(yīng)避免過(guò)度用力，以防加重?fù)p傷。
五、合理飲食
骨折期間，患者應(yīng)保持飲食清淡，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、蛋、奶和新鮮蔬果，以支持身體修復(fù)，間接促進(jìn)消腫。
綜上所述，手腕骨折后的消腫需結(jié)合多種方法，患者應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)合理的治療。
