小孩睡覺汗水特別多考慮是環(huán)境溫度過高、睡衣或被子過厚、病毒性感冒、缺鈣、貧血等原因所引起的。建議家長帶小孩及時前往醫(yī)院就診，根據(jù)具體的原因進行改善。
1、環(huán)境溫度過高：
如果小孩睡覺時所處的環(huán)境溫度過高，室內(nèi)空氣不流通，此時機體會通過調(diào)節(jié)體溫的神經(jīng)中樞引起皮膚血管擴張，汗腺活動加強，促使大量的汗液分泌，來達到散熱的目的?？梢酝ㄟ^開窗戶或者開風扇的方式，降低室內(nèi)溫度。
2、睡衣或被子過厚：
如果小孩在睡覺時，穿的睡衣過厚或者是蓋的被子過厚，也會引起體溫增加，就會通過出汗的方式來進行散熱，從而會誘發(fā)睡覺汗水特別多的現(xiàn)象。家長可以減少孩子的被褥，也可以更換薄一些的睡衣。
3、病毒性感冒：
是由病毒侵犯上呼吸道所引起，當病毒在體內(nèi)大量繁殖時，體溫中樞就會影響到支配皮膚汗腺分泌的交感神經(jīng)，引起發(fā)熱、出汗等情況發(fā)生，同時還會伴有咽喉腫痛、鼻塞以及咳嗽等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用磷酸奧司他韋顆粒、利巴韋林顆粒、板藍根顆粒等藥物治療，可以選擇在飯后服用，能夠減少胃腸道負擔。
4、缺鈣：
主要考慮與鈣元素攝入不足、消耗過多或吸收障礙等有關(guān)，當身體內(nèi)的血液濃度降低時，就容易引起交感神經(jīng)興奮，使患兒出現(xiàn)睡覺多汗、急躁易怒、注意力不集中、生長發(fā)育遲緩等臨床癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣D3顆粒等藥物治療，也可以添加含鈣豐富的食物，比如蝦皮、海帶、黃豆等。
5、貧血：
該疾病會導致體內(nèi)的紅細胞和血紅蛋白數(shù)量減少，進而影響到血液的攜氧能力，使機體處于相對缺氧的狀態(tài)，疾病發(fā)作時可能有出汗多的現(xiàn)象，還會伴隨乏力、頭暈等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵顆粒等藥物治療。這些藥物在飯前以及飯后均可服用，無論選擇哪個時間，均應與吃飯時間間隔半小時左右。
家長平時應讓小孩合理搭配膳食，養(yǎng)成定時定量進餐的習慣，并堅持進行一些運動鍛煉，還應多與小孩交流，避免小孩出現(xiàn)緊張、焦慮等不良情緒，有利于其生長發(fā)育。
