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• 痛風(fēng)吃什么食物最好

  痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所引起來的尿酸升高的，這樣一類的疾病，那么人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)，新陳代謝發(fā)生紊亂，尿酸的合成增加或者排泄減少，是造成高尿酸血癥的一個原因，血尿酸濃度升高的時候，尿酸就往往是以鈉鹽的這個形式，沉積在關(guān)節(jié)軟骨和腎臟當(dāng)中，引起局部的組織的炎癥反應(yīng)，也就是痛風(fēng)的發(fā)生了，血液當(dāng)中尿酸濃度升高，是痛風(fēng)發(fā)生的關(guān)鍵原因，那么人體尿酸，主要有兩個方面的來源，第一個是我們?nèi)梭w細(xì)胞的細(xì)胞核分解代謝所產(chǎn)生的，那么另一方面就是食物，所含有的這種嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么經(jīng)過我們?nèi)梭w的消化吸收以后所產(chǎn)生的。痛風(fēng)患者吃什么，一般來說概括地說，記住這樣幾類就可以了，蔬菜類我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以適量的服用，基本上沒有什么太多的禁忌，淀粉類的食物是沒有飲食禁忌的，像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類的，我們是沒有禁忌的，但是糖尿病患者，當(dāng)然要控制這類食物的攝入了，水果類也沒有過多的禁忌，像蘋果、梨、香蕉這類，我們都是可以放心地食用的，飲食禁忌主要的是在于酒精類或者是動物內(nèi)臟，紅肉類的、海鮮類的、豆制品、菌類，還有干果、銀耳等等。

  

  01:53
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 31070次

• 痛風(fēng)吃什么堿性食物表

  其實(shí)痛風(fēng)最主要的飲食，是從嘌呤的角度去衡量的。我們在痛風(fēng)的急性發(fā)作期，還有間歇期，應(yīng)該盡量避免中等或者高嘌呤的飲食，但是堿性的食物，它有利于尿酸鹽的排泄，但是這種有利效果，是極其有限的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能代替藥物，它的重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能代替從嘌呤的角度，來進(jìn)行衡量的這個角度。所以我們要關(guān)注哪些食物含有的嘌呤比較多，要盡量避免。另外的話還要關(guān)注正規(guī)的治療，規(guī)范的管理，規(guī)范的治療。

  

  01:14
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 38998次

• 痛風(fēng)可以吃什么食物
  痛風(fēng)的飲食方面需要嚴(yán)格的控制，常用的食物包括以下的幾個方面：適合患者吃的食品是嘌呤含量比較低的食品，這一類的食品會對患者的尿酸的水平影響比較小，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，比如五谷雜糧，蛋類，奶類，水果，蔬菜。嘌呤含量稍微高一些的食品包括有肉類，豆類和海鮮，嘌呤含量非常高的食品有常見的動物內(nèi)臟，罐頭，肉湯，香菇，紫菜等等，這些食品對于痛風(fēng)的患者來講是盡量的不要吃的。除了這些方面之外，還要注意在飲食過程當(dāng)中一定要注意保持理想的體重，如果超重的話就要節(jié)制飲食，減輕體重，減肥.另外就是適當(dāng)?shù)某砸恍┨妓衔锟梢源龠M(jìn)尿酸的排出，少吃脂肪，喝水的量要比平常要高一些，另外也是盡量的避免飲酒。
  語音時長 01:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-04 23644次

• 痛風(fēng)吃什么食物好？
  痛風(fēng)患者一般鼓勵食用新鮮蔬菜、水果，另外可以喝牛奶、吃雞蛋，以補(bǔ)充人類所必需的氨基酸，其次，痛風(fēng)患者也可以食用各種五谷雜糧，以補(bǔ)充豐富的維生素和一些礦物質(zhì)，痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定期可以適當(dāng)?shù)纳倭渴褂酶鞣N肉制品，比如雞肉，牛肉，豬肉以及淡水魚、蝦等等。另外，痛風(fēng)患者還需要多飲水，建議飲用白開水，每日飲水量在2000ml以上，堅(jiān)持這種健康的飲食方式，有利于幫助降低血尿酸水平，痛風(fēng)患者不鼓勵食用高嘌呤食物，比如動物內(nèi)臟，帶貝殼類的海產(chǎn)品，肉湯，火鍋等等，痛風(fēng)患者除了注意飲食以外還應(yīng)該重視藥物治療。
  語音時長 01:12”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-21 6845次

• 痛風(fēng)該吃什么食物
  病情分析：應(yīng)該吃低嘌呤的食物，比如大米、小麥面、西紅柿、黃瓜等。痛風(fēng)在臨床中比較常見，是一種代謝性的疾病，與過食含嘌呤高的食物有關(guān)，所以在飲食中應(yīng)以低嘌呤飲食為主，一般不會影響機(jī)體的尿酸水平，還可以為機(jī)體補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)，有助于病情的控制。意見建議：患了痛風(fēng)后要積極的對癥治療，關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間期間要注意休息，避免劇烈的運(yùn)動，避免勞累，主要是以制動為主，能夠促進(jìn)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)。
  谷麗梅 主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-09-16 1601次

• 痛風(fēng)吃什么食物好啊
  病情分析：痛風(fēng)吃含嘌呤低的食物好，臨床常用的有西紅柿、黃瓜、茄子、小米、高粱米、大米面粉等等。痛風(fēng)在臨床中比較常見，是體內(nèi)嘌呤代謝異常或尿酸排泄障礙導(dǎo)致的，不能吃含高嘌呤的食物，否則會導(dǎo)致痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，所以要以低嘌呤飲食為主。意見建議：在痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作期患者需要制動，不能吃含嘌呤高的食物，不能吃含草酸高的食物，主要以DNA嘌呤飲食為主，對于控制病情有一定的好處。
  谷麗梅 主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-09-19 1801次

• 痛風(fēng)忌吃什么食物？
  痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型，各個年齡段均可能罹患本病，男性發(fā)病率高于女性。痛風(fēng)患者經(jīng)常會在夜晚出現(xiàn)突然性的關(guān)節(jié)疼，發(fā)病急，關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、水腫、紅腫和炎癥，疼痛感慢慢減輕直至消失，持續(xù)幾天或幾周不等。飲食上要避免進(jìn)食含高嘌呤的食物，包括各種動物內(nèi)臟以及各種海鮮、發(fā)酵食品和濃肉湯、火鍋等
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-10-31 2440次

• 痛風(fēng)能吃什么食物
  痛風(fēng)患者能吃的食物，主要是各種堿性食品，也就是含低嘌呤的食物，比如各種糧食類的食品，包括米，麥，甘薯等，還可以多吃各種新鮮的水果蔬菜以及雞蛋，牛奶，新鮮的果汁等等，還要多喝水，促進(jìn)尿酸的排泄，一定要嚴(yán)格戒煙戒酒，節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，避免大量進(jìn)食高嘌呤的食物，比如各種海鮮海產(chǎn)品，魚干，濃肉湯，動物
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 500次