中暑頭暈可以通過轉(zhuǎn)移環(huán)境、補充水分、溫水擦拭、服用西藥、服用中成藥等方法緩解，為了防止病情加重，建議患者立即就醫(yī)。
1、轉(zhuǎn)移環(huán)境：
一旦發(fā)生中暑，需要及時轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼的環(huán)境中，避免繼續(xù)暴露在溫?zé)岘h(huán)境，可以防止癥狀進一步加重。
2、補充水分：
喝一些溫開水或者淡鹽水，能夠補充身體流失的水分，還可以維持電解質(zhì)平衡。
3、溫水擦拭：
可以使用溫毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，能夠利用水分蒸發(fā)的原理降低身體溫度，也可以改善頭暈癥狀。
4、服用西藥：
中暑后導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞異常，可能引起頭暈、頭痛以及發(fā)熱等，可以遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、尼美舒利顆粒等藥物治療。
5、服用中成藥：
也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藿香正氣水、十滴水、蘇合香丸等中成藥治療，能夠起到祛暑的作用。
恢復(fù)期間患者要多休息，不可以熬夜或者過度勞累，還要保證營養(yǎng)攝入均衡，能夠促進身體恢復(fù)。
