可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式美白，需要去正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作。
1、一般治療：
如果皮膚被太陽曬黑了，使皮膚的表皮細(xì)胞脫水嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)氖褂醚a水保濕效果的護(hù)膚產(chǎn)品，可以恢復(fù)皮膚的屏障，減輕紫外線的傷害，補充肌膚流失的水分，還需要做好防曬措施，可以選擇穿防曬衣、戴帽子、打遮陽傘的方法，使皮膚的曬傷得以修復(fù)，能夠達(dá)到美白的目的。
2、藥物治療：
黑色素的合成一般與氧化反應(yīng)有關(guān)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下注射美白針，美白針是一種含有谷胱甘肽、氨甲環(huán)酸、維生素C等抗氧化成分的注射劑，注射到體內(nèi)后，隨著時間的推移，可以改善膚質(zhì)，淡化黑色素，達(dá)到美白皮膚的效果。
3、物理治療：
也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過光子嫩膚的方式進(jìn)行治療，一般是通過寬光譜彩光作用于皮膚的表皮層和真皮層，對皮膚的黑色素顆粒造成破壞，使其隨著新陳代謝排出體外，能夠起到改善皮膚的狀態(tài)，美白皮膚的作用。
在日常生活中還應(yīng)注意合理飲食，加強(qiáng)運動，保持充足的睡眠，避免熬夜、吸煙等不良生活習(xí)慣。
