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    高甘油三酯血癥是血脂高嗎

    概述:

    高甘油三酯血癥是異族性甘油三酯蛋白質(zhì)合成或降解的障礙。它是冠狀動(dòng)脈心臟疾病、高血壓糖尿病及相關(guān)代謝綜合征的主要危險(xiǎn)因素。高甘油三酯的主動(dòng)控制是與代謝綜合征相關(guān)的疾病的一級(jí)預(yù)防的重要部分。所以,高甘油三酯血癥并不是單純的血脂高,而是血漿中甘油三酯濃度異常。甘油三酯是脂質(zhì)的組成物質(zhì),是由甘油和三種脂肪酸形成的脂。脂質(zhì)組合物是復(fù)雜的,除了甘油三酯還包括膽固醇、磷脂、脂肪酸和其他各種微量脂質(zhì)。通常,血漿中的甘油三酯保持動(dòng)態(tài)平衡。

    甘油三脂:

    1、 外源:從食品中提取的脂肪是在腸道內(nèi)的脂酶、膽汁酸的作用下通過腸黏膜吸收并在腸上皮細(xì)胞中合成甘油三酯。

    2、 內(nèi)源性:自己體內(nèi)合成的甘油三酯主要在肝臟,其次是脂肪組織。

    甘油三酯的主要功能是提供和儲(chǔ)存能量,以及修復(fù)和保護(hù)內(nèi)部器官。血清甘油三酯測(cè)定是血脂分析的常規(guī)元素。

    飲食注意:

    1.通過控制飲食的總卡路里來限制碳水化合物和脂肪的攝入量。

    2.提高質(zhì)量蛋白質(zhì)和蔬菜的攝入量。

    3.限制飲酒量,酒精濫用是甘油三酯升高的常見原因。

    4.適度運(yùn)動(dòng),定期進(jìn)行體育鍛煉有助于減肥,還可以直接減少甘油三酯。

    5.戒煙,戒煙可以顯著降低患者心血管疾病的總體風(fēng)險(xiǎn)。

    以上內(nèi)容僅供參考

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