<sup id="scpux"></sup>

    小腿部肌肉酸痛怎么辦

    概述:

    引起小腿酸痛有以下幾點:

    1受涼的時候容易導(dǎo)致小腿抽筋,也會引起小腿疼痛或是運動量比較大。肌腱發(fā)炎、肌肉撕裂或是鞋子不合腳等因素,都會導(dǎo)致小腿酸痛。

    2目前常見的下肢靜脈曲張,也會導(dǎo)致小腿酸痛。比如在長期站立后小腿會刺痛或者是下肢有沉墜感,容易疲勞。夜間休息時小腿容易抽筋,或是小腿腕容易發(fā)生水腫。如果下肢的血管會擴張隆起,或者是卷曲,特別是長期站立時候會很明顯,這就是靜脈曲張。

    3這就是急性動脈栓塞,也會引發(fā)小腿肌肉酸痛,它的主要表現(xiàn)為突發(fā)的下肢劇烈疼痛或是下肢蒼白脈搏減弱,肢體不能活動。嚴(yán)重的可能還會引起休克或者是心力衰竭。

    對癥用藥建議:

    治療小腿部肌肉酸痛可以分為外貼和內(nèi)服藥:1如果小腿部位沒有受傷,那么應(yīng)該是因為勞累過度導(dǎo)致的下肢勞損傷過大,這種情況可以用熱毛巾在患處熱敷后再配合活血的藥膏外敷。2因為腎虛引起的小腿部肌肉酸痛,可以吃一些六味地黃丸和歸脾丸,具有滋陰補腎的效果。3找到有經(jīng)驗的老中醫(yī)開藥方喝湯藥調(diào)理治療,或者是服用逍遙散和補中益氣丸來慢慢進行身體調(diào)理。4如果因為骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的小腿肌肉酸痛,那么就需要進行補鈣。

    飲食注意:

    平時要多注意腿部的保暖避免受涼,避免過度活動。飲食要清淡,比如牛奶,魚做成湯或者是蒸煮來吃。水果可以吃蘋果但是要適量。不能吃油膩或或是辛辣刺激性食物比如說大肥肉或者是辣椒等。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      超碰97在线免费观看 | 北条麻妃久久精品 | 操屄在线播放 | 极品探花外围高端 | 日本东京热一区二区 | h片在线免费观看视频 | 要操网| 日本一级A片在线观看 | 东京热久久AV | 亚洲伊人大香蕉 |