骨質(zhì)疏松是一種常見(jiàn)的疾病，該病常見(jiàn)于老年人，多由于鈣的流失。

目前，治療骨質(zhì)疏松癥的藥物有四種：

1、用于治療類風(fēng)濕性類風(fēng)濕的骨肽片是唯一可直接到達(dá)骨質(zhì)疏松部位并具有良好靶向性的口服骨肽制劑 ，含有多種骨骼生長(zhǎng)因子。

2、阿倫磷酸鹽：商品名Fosamax抑制破骨細(xì)胞的作用，同時(shí)預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥。

3、降鈣素（降鈣素）：通過(guò)皮膚，肌肉注射或鼻孔吸收對(duì)已經(jīng)絕經(jīng)超過(guò)五年的骨質(zhì)疏松癥婦女有效。副作用包括食欲不振，臉潮紅，起疹子，惡心和頭暈。然而，一旦藥物治療停止，骨質(zhì)流失率就開(kāi)始加速。因此，必須長(zhǎng)期治療。

 4、鈣和維生素D：藥物的組合更好。鈣片含有維生素D，維生素D是骨髓吸收的鈣離子的載體，因此人體對(duì)鈣離子的吸收可以成倍增加。更好的吸收。

骨質(zhì)疏松的日常護(hù)理對(duì)患者的康復(fù)是非常重要的，所以要引起患者的重視。

1. 普通護(hù)理護(hù)士應(yīng)告知老年患者骨質(zhì)疏松癥的關(guān)鍵點(diǎn)和癥狀，幫助患者注意姿勢(shì)和步態(tài)訓(xùn)練，并進(jìn)行定期擴(kuò)張鍛煉，有利于增強(qiáng)松弛椎旁肌，并教導(dǎo)患者參與。合理的體育鍛煉有助于保持骨量。同時(shí)，它可以提高活動(dòng)的適應(yīng)性，響應(yīng)的靈敏度、肌肉力量和協(xié)調(diào)，減少跌倒的可能性。                                                                                                      

2. 膳食護(hù)理大多數(shù)老年人消化不良，食物攝入量減少，這會(huì)威脅老年患者的健康，也會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏?？梢愿鶕?jù)老年人的特點(diǎn)配置合理的飲食。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，鈣會(huì)攝入更多富含蛋白質(zhì)的食物和各種維生素。                                  

3. 護(hù)理疼痛的痛苦嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。護(hù)士不僅要根據(jù)醫(yī)生的建議給予患者用藥，還要確?；颊邔?duì)治療的信心。骨痛需要暫時(shí)臥床休息，護(hù)士應(yīng)鼓勵(lì)患者在床上進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉以防止發(fā)生。廢用性肌肉萎縮和骨質(zhì)疏松癥進(jìn)一步惡化。在疼痛得到改善后，您應(yīng)該盡快起身走路，防止摔倒并防止走路時(shí)骨折。                                                      

4. 心理指導(dǎo)由于骨質(zhì)疏松癥，患者嚴(yán)重困擾和痛苦，使患者悲觀。因此，有必要對(duì)患者進(jìn)行心理調(diào)整，提高患者的主觀能動(dòng)性，消除患者心理中的骨質(zhì)疏松癥影響，培養(yǎng)各種體育愛(ài)好。改善生活品味。如果患者態(tài)度良好，將增加對(duì)抗疾病的信心。

1、戒煙、戒酒、戒飲濃茶、濃咖啡。

2、注意節(jié)制飲食，防止過(guò)飽，飲食要清淡，少鹽飲食為宜。

3、多吃瘦肉、魚(yú)蝦、豆類、制品、牛奶、海帶、紫菜、芝麻、花生、核桃、瓜子、芹菜、油菜、薺菜、蘋(píng)果、香蕉等食品。

4、忌熬夜等傷害健康透支身體的習(xí)慣。