骨折后注意事項如下：
1、不要盲目補充鈣質(zhì)：錯誤的認(rèn)為鈣質(zhì)可以加快固執(zhí)的恢復(fù)，對于長期臥床的病人，易造成血鈣過高，降低血磷，由于長期臥床，會抑制鈣的吸收作用，同時腎小管會增加對鈣的重吸收作用。
2、少吃肉骨頭：骨折患者，如果吃過多的肉骨頭，會延遲骨折的恢復(fù)。
3、不要挑食：骨折病人常伴有局部水腫，充血、出血、肌肉組織異常等情況，機體修復(fù)組織需要各種能量、維生素、營養(yǎng)素，所以骨折患者最好不要挑食
4、不要吃不易消化的食物：骨折病人因固定石膏板活動受限制，加上傷口腫痛，精神狀態(tài)不太好，并且會伴有食欲不振，偶爾還會出現(xiàn)便秘，所以不要吃不易消化的食物
5、不要喝太少水：骨折病人若骨折期間喝水太少，會導(dǎo)致腸蠕動減弱，水分太少，會便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。
6、不要大量攝取糖：攝入糖分過多會引起葡萄糖的急劇代謝，產(chǎn)生過多的中間產(chǎn)物，回大量消耗鈣物質(zhì)，不利于骨折的恢復(fù)。
7、不要長期持續(xù)服用三七：長期服用三七，會使血管一直收縮，血液運行不通暢，不利于骨折的恢復(fù)
