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• 心衰如何控制體重

  我們說(shuō)心衰，它最明顯的一個(gè)特征就是水腫，心衰的病人，他的體重在不知不覺(jué)中，慢慢的會(huì)出現(xiàn)變化，那么來(lái)監(jiān)測(cè)心衰病人的體重，也就是他有沒(méi)有水腫，這種情況我們?cè)趺幢O(jiān)測(cè)他呢，最簡(jiǎn)單的辦法就是買一個(gè)體重秤，每天監(jiān)測(cè)體重，如果病人三天體重，他超過(guò)了兩公斤以上的體重增長(zhǎng)，這個(gè)病人肯定是存在隱性水腫的，那么你這時(shí)候就可以，控制飲食上面的鈉鹽攝入，控制水量還有用利尿劑，可以加強(qiáng)利尿劑的用量。對(duì)于病人體重的控制方面，我們還要從飲食護(hù)理上面進(jìn)行，飲食上面就是限鹽、限鈉鹽的量，另外還要低脂、要清淡易消化，讓病人少食多餐，避免過(guò)飽，讓病人為了排大便的通暢，多食一些蔬菜類的，防止便秘。在水量的控制上，盡量的減少輸液量。如果一個(gè)普通的心衰病人，我們一天的量是不超過(guò)2000毫升。嚴(yán)重的心衰，盡量控制在1500毫升以內(nèi)，就說(shuō)是一天以內(nèi)一升半的量。如果是普通的人，控制在一升半到兩升的水量，心衰的病人最重要的還有一個(gè)，在輸液的過(guò)程中，輸液的速度不能過(guò)快，有些病人性子很急，護(hù)士跟他調(diào)好輸液的滴速，他趁著護(hù)士不注意，自己在那調(diào)那個(gè)輸液閥的速度，讓它很快輸進(jìn)去，這一面輸著呢，本來(lái)沒(méi)有心衰的其他急性癥狀，過(guò)一會(huì)馬上很快，幾分鐘以后就出現(xiàn)了喘、憋、呼吸困難這些癥狀，所以說(shuō)這個(gè)輸液速度一定要控制，還有輸液的液體量也要控制。第四個(gè)就是如果要控制他的體重，還要合理地去使用一些利尿劑，利尿劑方面一定要注意，不同的利尿劑它的藥物使用方面，有它的注意事項(xiàng)，這一點(diǎn)上，每個(gè)心衰的病人在用的時(shí)候，一定要規(guī)范的去運(yùn)用，心衰的病人我們說(shuō)，還有一個(gè)最重要的，注意他的皮膚的護(hù)理，心衰的病人即使存在隱性水腫，他的皮膚也比正常人的皮膚，容易感染，所以說(shuō)一定要保持，床單、被褥的整潔，不是光整齊，要干凈、要潔凈、還要干燥、減少刺激，不能有蚊蟲叮咬、抓破這些情況，所以他的皮膚護(hù)理很重要。因?yàn)樗坏└腥玖艘院螅蝗菀兹?，這就是說(shuō)要對(duì)心衰的病人，他整個(gè)體重上面的管理方面，其實(shí)也是一個(gè)綜合的管理。

  

  03:35
  孫健玲 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-08-12 6945次

• 懷孕體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)

  懷孕的體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)，一般是根據(jù)自己的情況，比如每一個(gè)人胖瘦都不一樣，首先我們要有一個(gè)體重指數(shù)，也就是BMI，那么根據(jù)這體重指數(shù)，我們可以確定增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)。如果你的體重指數(shù)，BMI在18.5以下，那么你就是屬于偏瘦的人，你整個(gè)孕期的體重，可以增加11.5到18公斤，尤其孕晚期，每周可以增加0.51公斤。如果體重BMI在18.5到24.9，這個(gè)范圍之內(nèi)，你的整個(gè)孕期的體重，只能增加11.5到16公斤，那么每周只能增加0.42公斤。如果你的體重指數(shù)在25到30的話，那么你就是偏胖的，那么你的體重應(yīng)該，整個(gè)孕期應(yīng)該控制在7.0到11.5公斤，每周的體重一定要控制在0.28公斤。所以整個(gè)孕期管理好自己的體重，非常重要。

  

  01:55
  劉宗玉 主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-13 24290次

• 孕期怎么控制體重增長(zhǎng)
  妊娠期控制體重的方法，主要是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重的增長(zhǎng)，妊娠早期避免體重增長(zhǎng)過(guò)快，對(duì)于沒(méi)有并發(fā)癥或者是工作環(huán)境沒(méi)有超出日常生活所遇到的更多潛在風(fēng)險(xiǎn)，孕婦是可以繼續(xù)工作的，并不因?yàn)槿焉锝K止工作，妊娠期一定要營(yíng)養(yǎng)均衡，不要一次攝入過(guò)多食物，建議少食多餐。在妊娠期如果沒(méi)有并發(fā)癥的女性，妊娠期間可以進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)戶外散步，輕松的家務(wù)，均以不過(guò)分疲勞為原則，不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，這樣都有助于控制體重的增長(zhǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2021-06-25 1760次

• 透析過(guò)程中如何控制體重？
  兩次透析間期的體重增長(zhǎng)以不超過(guò)自身體重的5%為原則?？刂企w重需要注意以下幾點(diǎn)：一，節(jié)制飲食，每餐的進(jìn)食量要有計(jì)劃的合理分配，盡量不吃湯面等含水量多的食物，不吃腌制食品。二，低鹽飲食，減輕腎臟負(fù)擔(dān)利于控制血壓，同時(shí)有利于減少口渴的感覺(jué)。三，控制飲水，限制并合理分配每天的飲水量，每天的攝水量應(yīng)包括食物中的水。四，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，必要時(shí)要加用通便藥物，五，每天在固定的時(shí)間用同樣的稱測(cè)量體重，測(cè)量前排空大小便。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-29 12214次

• 產(chǎn)后如何控制體重
  病情分析：建議產(chǎn)后多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)多的食物。避免吃一些油膩，甜食，高脂肪，高熱量的食物，不能吃零食，在晚飯后也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉。意見建議：建議平時(shí)飲食要有規(guī)律，不能暴飲暴食，多喝水，多吃一些蘋果，胡蘿卜，酸奶，全麥的餅干，平時(shí)吃飯的速度也不能過(guò)快，做到細(xì)嚼慢咽。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-26 3102次

• 如何有效控制體重
  病情分析：控制體重首先應(yīng)調(diào)理好飲食，多攝入低脂肪、低熱量的食物，比如粗糧、蔬菜。減少油炸食品、甜品。同時(shí)要進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳、體操、瑜伽、慢跑等。意見建議：身體過(guò)于肥胖容易引起心腦血管疾病，平時(shí)要保持良好的飲食規(guī)律，作息規(guī)律，不能暴飲暴食。不能長(zhǎng)期熬夜，以免引起肥胖。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-20 2303次

• 孕期如何控制體重
  孕期女性可以通過(guò)合理飲食、適度鍛煉、加強(qiáng)起居護(hù)理、定期產(chǎn)檢、積極治療原發(fā)病等方法控制體重，若有不適癥狀建議及時(shí)就醫(yī)。1、合理飲食：如果孕期體重增長(zhǎng)過(guò)多，容易使胎兒體重過(guò)大，在分娩時(shí)容易增加危險(xiǎn)，因此需要及時(shí)控制體重。日常生活中首先需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，但是不可以暴飲暴食，也應(yīng)嚴(yán)格控制碳水
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 孕早期如何控制體重
  孕早期是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是孕婦體重管理的起始階段。合理的體重控制有助于母嬰健康，以下是一些建議：合理膳食：確保營(yíng)養(yǎng)均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋、奶、新鮮蔬果等。避免高糖、高脂食品，減少零食攝入。適量運(yùn)動(dòng)：在
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-09-24 0次