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    概述:

    打鼾原因是比較多的,首先最常見(jiàn)的原因就是肥胖,尤其是有些過(guò)度肥胖的病人會(huì)出現(xiàn)打鼾。肥胖會(huì)造成體內(nèi)的脂肪堆積,咽喉部也會(huì)有脂肪的堆積,肥胖者的咽壁肥厚、軟腭肥大、懸雍垂粗大、舌體增寬、咽腔狹小,而且氣道要比正常人要狹窄,氣流通過(guò)狹窄的氣道就會(huì)出現(xiàn)打鼾的癥狀。此外,常見(jiàn)的引起打鼾的原因還有鼻腔的結(jié)構(gòu)異常,比如鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大、鼻腔惡性腫瘤、軟腭塌陷、舌根后墜、舌體肥大等。

    對(duì)癥治療建議:

    1、減肥,積極的進(jìn)行體育鍛煉,控制體重。

    2、對(duì)于單純上呼吸道畸形引起的氣道阻塞的患者,如扁桃體肥大、腺樣體肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉等,可以采用手術(shù)矯形,例如扁桃體、腺樣體切除術(shù)、鼻中隔成形術(shù)、鼻息肉或鼻甲切除術(shù)等來(lái)開(kāi)通阻塞氣道,緩解打鼾的癥狀。

    3、口腔矯治器治療,適用于下頜后縮的下頜畸形的患者。

    注意事項(xiàng):

    1、選擇合適的枕頭,不能太軟或者太硬,因?yàn)樘浕蛱驳恼眍^,可以造成喉部肌肉緊張,就容易導(dǎo)致打呼嚕。

    2、增加體育鍛煉,提高自己的體質(zhì),避免感冒一些癥狀的出現(xiàn)。

    3、對(duì)于肥胖的患者,要積極的減重,體重的減輕可以有效的改善打鼾的癥狀。

    以上內(nèi)容僅供參考

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