小孩早上空腹喝奶粉一般比較好，但是在喝的時(shí)候應(yīng)注意控制攝入量，不可以暴飲暴食。
奶粉通常是由牛奶或羊奶等為主要原料，除去水分后制作而成的粉末。奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、碳水化合物、不飽和脂肪酸、氨基酸、鈣、磷、鐵、鈉、鉀等多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分。小孩正處于生長(zhǎng)發(fā)育期間，在此期間對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量比較大，而奶粉中的營(yíng)養(yǎng)比較全面，平時(shí)適當(dāng)?shù)暮饶谭勰軌蚝芎玫难a(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體抵抗力有幫助。而且其中的鈣元素比較豐富，還有助于促進(jìn)小孩的骨骼發(fā)育。另外奶粉并不屬于刺激性的飲品，空腹喝通常不會(huì)對(duì)胃腸黏膜造成刺激，所以小孩早上空腹喝奶粉一般好。
小孩在喝奶粉時(shí)溫度應(yīng)控制在40度到45度左右，避免喝過涼或過燙的奶粉，如果奶粉過涼容易引發(fā)腹瀉，奶粉過燙不僅會(huì)影響到奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分，而且也會(huì)對(duì)口腔黏膜以及胃腸黏膜造成刺激。在喝的時(shí)候也應(yīng)注意不可以過量飲用，避免增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、惡心等不適癥狀。建議平時(shí)應(yīng)注意攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣，更有助于身體健康。
