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• 荷葉茶有減肥的功效嗎

  荷葉茶是一種傳統(tǒng)的中藥茶，荷葉味苦、辛、微澀、性涼，具有消暑利濕、散淤止血的功效。在中醫(yī)臨床上，荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。荷葉茶確實(shí)有減肥的功效，但并不是我們想象的那樣，荷葉有利尿、通便的作用，因此常飲荷葉茶可以預(yù)防身體水腫，在視覺(jué)上可以造成瘦身的效果。但荷葉茶排出的只是身體的水分，一旦水分補(bǔ)充回來(lái)，其所具有的“瘦身”效果就出現(xiàn)了反彈。因此從這一方面來(lái)說(shuō)，荷葉對(duì)肥胖及因血脂、血壓過(guò)高，而引發(fā)的其他病癥，有一定的預(yù)防作用。另一方面，想要通過(guò)飲用荷葉茶，達(dá)到保健目的的人群要注意，荷葉茶第一泡效果最好，而且必須是泡濃茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解決便秘問(wèn)題，最好是一天沖飲3到4次。荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺或者大茶杯里，倒上開水就可以了，最好能燜5到6分鐘，這樣茶會(huì)更濃?？崭狗煤扇~茶，會(huì)增強(qiáng)饑餓感并刺激腸道，孕婦、寒性體質(zhì)者、胃酸過(guò)多，消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶。荷葉茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成難分解的物質(zhì)，從而影響食物消化，降低人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。因此對(duì)于完全健康的人群來(lái)說(shuō)，沒(méi)有長(zhǎng)期喝荷葉茶的必要?？茖W(xué)的減肥方法，不能過(guò)度依賴和迷信某一種保健品，或者某種藥物，而應(yīng)該控制熱量的攝入和增加活動(dòng)量，做到膳食平衡。

  

  02:07
  呼亞玲 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-04-30 12231次

• 哺乳期可以喝決明子茶嗎

  決明子性質(zhì)是屬于偏寒涼的食物，所以哺乳期是不建議喝決明子茶的。決明子具有清熱，平肝潛陽(yáng)，潤(rùn)腸通便的作用。臨床上主要是用于肝火旺盛引起來(lái)的癥狀，比如目赤澀痛，頭暈?zāi)垦?，或者是大便秘結(jié)等癥。決明子醇提取物對(duì)葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、傷寒桿菌、大腸桿菌，都有明顯的抑制作用。哺乳期不可以喝決明子茶，因?yàn)闆Q明子服用后會(huì)引起奶汁寒涼，寶寶喝母乳后會(huì)導(dǎo)致腹瀉的，另外哺乳期間要多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，注意多補(bǔ)充水分、多休息，同時(shí)一定要保持心情舒暢。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 12525次

• 荷葉決明子減肥茶有什么作用
  荷葉決明子減肥茶主要成分有荷葉和決明子，另外，還含有其它的幾味中藥，如制大黃、扁豆等。其中荷葉含有生物堿，它具有降血脂的功能之外，還可以有效的阻止脂肪的吸收，能夠排水、利尿，具有健康消脂的功效。而決明子主要有清肝、明目、通便的功效，可以明顯的改善患者的便秘癥狀。長(zhǎng)期飲用荷葉決明子減肥茶，可以清腸道，排油脂，減少油脂的吸收，也就是說(shuō)可以起到一個(gè)很好的減肥效果，但是需要注意的是，決明子藥性比較寒涼，不適合脾胃虛寒的人來(lái)服用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-16 8824次

• 荷葉決明子減肥茶的作用有哪些
  荷葉決明子減肥茶主要含有的就是荷葉和決明子，另外還含有一些其它的中藥成分，如制大黃，首烏，扁豆。其中荷葉含有生物堿，除了具有降血脂的功能外，還可以有效的阻止脂肪的吸收，能夠排水利尿，具有健康消脂的功效。而決明子主要具有清肝明目、通便的功效，可以明顯的改善便秘的癥狀。長(zhǎng)期飲用荷葉決明子減肥茶可以清腸道，排油脂，減少油脂的吸收?？傊褪钦f(shuō)它可以起到一個(gè)很好的減肥的作用，但是要注意的是決明子藥性寒涼，不適合脾胃虛寒，脾虛泄瀉的患者來(lái)服用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-16 7490次

• 荷葉加決明子的作用有哪些
  荷葉具有清熱解暑，升陽(yáng)祛濕，降壓減肥等作用。決明子具有清肝明目，降血壓，降血脂，潤(rùn)腸通便，利尿的作用。荷葉決明子茶具有一定的減肥作用。還有清肝瀉火。養(yǎng)肝明目，降血壓，降血脂的作用。長(zhǎng)期服用可以減肥瘦身，排毒養(yǎng)顏。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-15 4102次

• 荷葉山楂減肥茶有效嗎
  荷葉能夠調(diào)理脾胃，山楂能夠清脂和促進(jìn)體內(nèi)廢物排出，因此荷葉山楂減肥茶是有效果的，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的加快，能夠降脂和減肥，提高新陳代謝率，消耗更多的熱量。但是荷葉山楂減肥茶是不能多喝的，否則的話可能會(huì)出現(xiàn)腸胃功能的異常，造成營(yíng)養(yǎng)不良。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-12 7604次

• 荷葉決明子山楂茶是什么
  荷葉決明子山楂茶作為傳統(tǒng)藥食同源飲品，具有輔助調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)消化代謝等潛在作用，但需理性看待其功效，其效果受個(gè)體體質(zhì)、配伍比例及飲用方式等多因素影響。一、調(diào)節(jié)血脂的潛在機(jī)制荷葉含黃酮類化合物，可通過(guò)抑制脂肪酶活性減少脂肪吸收；決明子中的蒽醌
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-10-31 0次

• 荷葉減肥茶的功效
  荷葉減肥茶具有多種功效。它能夠輔助減輕體重，促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪的分解與代謝，同時(shí)還能在一定程度上改善身體的代謝功能，對(duì)于因飲食不節(jié)制、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е碌姆逝钟幸欢ǖ恼{(diào)理作用。荷葉中含有的荷葉堿等成分，可以在一定程度上影響人體的脂肪代謝。它能
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-03-07 0次