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    概述

    骨密度就是骨骼中礦物質(zhì)的密度,是體現(xiàn)機體骨骼的強度的一個指標。醫(yī)學上用T值表示骨密度,可以反映骨質(zhì)疏松的程度,并且可以預(yù)測發(fā)生骨折的可能。實際上,在人的不同生理年齡階段,人體的骨密度(骨骼中礦物質(zhì)的含量)會有所不同,在某些疾病中,同樣可以使骨密度(骨骼中礦物質(zhì)含量)發(fā)生改變,因此在現(xiàn)代醫(yī)學上對于骨密度的測量同樣是一個重要的檢查方面,但醫(yī)學上骨密度的測量主要是測量骨骼中的鈣。

    醫(yī)學上測定骨密度的方法

    (一)通過同位素標記法來測定人體四肢骨的礦物質(zhì)含量。

    (二)X射線掃描可以將掃描信息傳送到計算機,從而得到骨骼中的礦物質(zhì)的含量。

    (三)CT掃描也可得到骨密度值。

    (四)超聲檢查同樣可以得到骨密度值(該方法測量骨密度安全、無害,而且價格便宜)。

    提高骨密度方法

     一般可以通過飲食和藥物來提高骨密度,如:

    1、含鈣食物(最方便的就是鈣片,但是有腎結(jié)石的患者不可攝入過多鈣);

    2、維生素D及其活化形式產(chǎn)物(維生素D可以促進鈣的吸收來提高骨密度);

    3、降鈣素(可以降低骨骼中的鈣的吸收,從而提高骨密度)等,現(xiàn)在市場上也有一些保健品說是具有提高骨密度的功效,但具體療效還有待商榷。

    以上內(nèi)容僅供參考

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